Du weißt, dass dein Kopf im Wettkampf eine Rolle spielt.
Aber welche — und wie beeinflusst du sie gezielt?
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Lernst du deinen persönlichen Reaktionstyp unter Wettkampfdruck kennen
Verstehst du den neurobiologischen Mechanismus dahinter
Hast du drei sofort anwendbare Methoden für Training und Wettkampf
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Über mich
Ich bin Psychologin (M.Sc.) und arbeite im Bereich Coaching und Sportmentaltraining. Meine Schwerpunkte liegen in Emotionsregulation, Stressverarbeitung und Leistungsstabilität – im beruflichen wie im sportlichen Kontext.
Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Modelle mit eigener Erfahrung aus leistungsorientierten Umfeldern und dem Ausdauersport.
Online bundesweit · Persönliche Termine im Raum Stuttgart nach individueller Absprache.
I also offer counseling, coaching and mental training sessions in english.
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